2月20日　八事イオン様にて「健康寿命を延ばすためのダイエット」講座を開催しました。

2月20日 イオン八事GGモールにて

出張講座「健康寿命を伸ばすためのダイエット」講座を開催しました。

講師：塩野崎 均先生 

健康寿命を伸ばすためにはバランスの良い食生活をすることが重要。

ご自身もダイエットの経験をお持ちの塩野崎先生が、食品の栄養素や食事のバランスなどを分かりやすく解説してくださいました。

栄養に関するクイズを交えて、楽しく学べるセミナーでした。    

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