7月12日 イオン八事GGモールにて出張講座
「好き嫌い」薬膳講座を開催しました。
■講師
大人の食育塾 やわるしす塾長 市川 歩先生
「好き嫌い」の感情と体の状態についてお話ししていただきました。
なぜ食べ物の好き嫌いがあるのか、バランスの良い食べ方とはどんな事かを薬膳的にお話ししました。
現代栄養学ではなく、陰陽五行の考え方で食べ物を組み合わせるとまた違ったバランスが見えてきて興味深いです。
次回は8月1日（木）15時～16時
「暑～い夏対策の薬膳」です。
参加費無料です。お気軽にご参加ください。
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