３月２９日 イオン八事イベントスペースにて
出張講座「ストレスと不安に悩まない３つの習慣+１」を開催しました。
■講師
Office IDEA 代表 上栁 聡美先生
ストレスから起きる反応をご理解いただき、
ストレスや不安をコントロールする方法をお伝えさせていただきました。
日々の生活の中で、ストレスや不安をため込まず、
上手に解消していただけたら幸いです。
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グレース・エナジーでは、
「生きる張り合いを引き出す」を理念に、有料老人ホーム・高齢者住宅等の施設などで行われるイベントの企画・運営と講師派遣をしております。
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