11月21日　八事イオン様にて「健康寿命を延ばすためのダイエット」講座を開催しました。

11月21日 イオン八事GGモールにて

出張講座「健康寿命を延ばすためのダイエット」講座を開催しました。

講師：ひとしお整体　塩野崎 均先生  

現代型食生活の太る原因や無理なダイエットの問題点を分かりやすく解説し、健康的なバランスの良い食べ方を教えてくださいました。

笑顔が素敵な塩野崎先生がご自身のダイエット経験やクイズを交えてお話しになり、楽しいセミナーでした。

日常生活で意識して健康寿命を延ばしていただけましたら幸いです。

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グレース・エナジーは「生きる張り合いを引き出す」を理念に、有料老人ホーム・高齢者住宅等の施設などで行われる高齢者向けのイベント、アクティビティの企画・代行を専門に、高齢者向けの集団・個別講座の講師を派遣しております。